Você CUIDA BEM DA SUA VISÃO? Queremos fazer um alerta sobre a importância da prevenção e do diagnóstico de doenças oculares que, se não tratadas, podem levar à perda da visão.
Anote alguns cuidados preventivos para manter a saúde ocular e poder enxergar com saúde 👇🏻
– Faça exames com o oftalmologista ao menos uma vez ao ano;
– Jamais use os óculos ou lentes de outras pessoas;
– Não compre óculos por conta própria;
– Proteja os olhos do sol usando óculos com lentes que protegem dos raios ultravioletas (UV);
– Utilize colírios somente por recomendação médica. A automedicação deve ser evitada, pois colírios com corticoides podem levar ao glaucoma e à catarata.
– Cuidado com a exposição excessiva às telas de TV, computador e smartphone: ficar muito tempo em frente às telas pode causar ressecamento dos olhos, cansaço visual e distúrbios do sono.
– Evite coçar os olhos: pode causar irritações, lesões oculares ou até problema na córnea.
– Durma no mínimo 8 horas por dia: dormir pouco pode causar irritação nos olhos e cansaço visual.
Ao sentir qualquer desconforto ou dificuldades para enxergar, é fundamental procurar auxílio médico especializado para tratar possíveis complicações.
Por isso, o HO Redentora está 24h preparado para atender emergências com um corpo clínico altamente especializado.
Cuide bem dos seus olhos!
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